땀띠증상 및 땀띠 없애는 법

 

땀띠증상 및 땀띠 없애는 법

 

 

안녕하세요 수야언니입니다.
땀띠의 증상과 그에 따른 치료방법(없애는 방법)

에 대해 알아 볼까 합니다.

서서히 장마철이 끝나면 
한달이상은 더위가 지속 될거라 예상되는 바 
그에 따라 매년 땀띠로 고생하시는 분들이 
있으실거라 생각이 됩니다.
특히나 자녀분들이 있는 집이라면 
중요한 정보가 되지 않을까 예상해보며 
포스팅 시작하도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

---

 

땀띠 란?

우선 땀띠란 덥고 습한환경에서 
장기적으로 노출되었을 경우 피부땀관 
혹은 땀관구멍이 막혀 땀이 배출되지못하고 
그리하여 피부에 생기는 것을 땀띠라고 합니다. 

 

---

 

원인

 

땀은 몸속 체온을 조절하기 위하여 
땀샘에서 만들어져 나오는데요.
그런 땀을 땀샘에서 만들어 땀관으로 통하여 
몸 밖으로 배출되게 됩니다.
이때 땀을 배출하는 땀관이 막히게 되면 
염증이 생기는 것 그것을 바로 땀띠의 원인이라 
할 수 있겠습니다.

---

증상 

 

주로 겨드랑이, 목, 머리 주변에 발생하며 
물방물모양의 투명한 물집형태를 나타내며
몹시 심한 가려움을 유발 할 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

---

 

땀띠 가라앉히는 법

 

 

1) 올.바.른.청.결.유.지
우선 땀샘에서 노폐물이 생겨 쌓이지않게 
하는 것이 가장 중요합니다.
그러기 위해서는 청결이 가장 중요한 방법이 
되는데요, 우선 샤워를 할 때 미지근한 물로 
충분하게 몸에 물을 적힌 후에 샤워 하는것이 
좋으며 부드러운 수건으로 피부에 부담이 
가지않도록 하는것이 좋은 방법이 될 수 있습니다.

 

2) 피.부.자.극.줄.이.기
피부가 예민한 분들은 더욱더 

조심하셔야 한다고 합니다.
피부에 자극을 조금이라도 해소 할 수 있는 
순면으로 된 속옷을 입거나, 최대한 부드러운 
소재의 옷을 입는것을 권장한다고 합니다.
또한 잠을 잘때도 통풍이 잘되는 이불을 덮고 
잠옷 또한 땀배출이 잘 되는 것으로 
입고 주무시는걸 권장드린다고 합니다.

 

3) 환.기.자.주.시.켜.주.기
특히나 고온다습한 날씨가 계속되는 여름엔
환기가 가장 중요한 방법이 될 수 있는데요.
집안환기를 자주 순한시켜주는것이 
실내습도를 적정수준으로 유지시켜주는 
가장 좋은 방법이 될 수 있다고 합니다.
선풍기나 에어컨을 통하여 실내온도는 너무

덥지 않게 해주며 선풍기나 부채를 통하여 
땀이 난 곳을 자주 말려주는것이 좋다고 합니다.
그 외 냉찜질을 통하여 열기를 식혀주는것이 좋고

몸 속 열기를 빼내주며 쿨링효과도 같이 볼수 있다고

잘 알려진 알로에를 발라 
완화하는것도 하나의 방법이 될 수 있겠습니다.

 

 

 

 

 

 

지금까지 땀띠없애는 법에 대해 알아보았습니다.

올 여름은 엄청 더울것이라고 예상한 만큼

특별히 건강에 유의하셔서 건강한 여름 보내시길 바랍니다.