전체 글 (191) 썸네일형 리스트형 싱싱하게 오래 먹을 수 있는 야채 보관법 알아봅시다! 우리에게 꼭 필요한 영양소는 골고루 가지고 있는 야채는 한 번에 먹기엔 그 양이 너무 많아 사용 후 잘 보관하지 못해 버리기 일수였는데요. 그만큼 사용 후 올바른 보관법으로 보관해주셔야 오랫동안 싱싱하게 먹을 수 있습니다. 특히 여름철에는 야채도 평소와는 다르게 금방 상해버리기 때문에 제대로 된 보관법으로 싱싱하게 오래 먹을 수 있는 야채 보관법을 배워 보도록 합시다! 1. 야채 보관법 - 당근 당근은 비타민A의 황제라고 불릴 만큼 식재료로 많이 쓰이는 야채인데요. 그만큼 보관법도 매우 중요하겠죠 당근을 오랫동안 싱싱하게 보관하기 위해서는 겉에 묻은 흙을 깨끗하게 세척한 후 껍질을 벗겨주고 물기를 제거해주세요. 물기가 어느 정도 제거되었다면 랩으로 포장해 냉장보관해줍니다. 아주 간단한 보관법이죠? 2. .. 여러분 감기 조심하세요.(목감기주의보) 여러분 감기 조~심하세요ㅠ^ㅠ 결국 저에게도 감기라는 놈이 이렇게 와버려서 오늘 결국엔 조퇴를 하고 영양제 한대 맞고 집에 왔네요. 어제 퇴근 전에 기침과 식은 땀이 심하게 나길래 집에 오자마자 포스팅 작성 후에 약 먹고 바로 잠들었는데... 이렇게 병원 신세를 지게 될 줄이야.. 역시 아플 땐 바로 바로 병원에 가야 하나 봅니다. 병이라는건 묵히면 안됩니다 여러분! 그래도 신기한건 아파도 왜 배는 고프고 잠은 그렇게 쏟아지는지.. 오늘도 점심,저녁 제대로 챙겨먹고 약까지 잘 먹고 이렇게 포스팅 한 바닥 써보며 하루를 마무리 합니다. 요새 급격하게 날씨가 많이 추워졌어요. 따뜻한 물 많이 챙겨드시고 건강에 좋은 음식 든든하게 챙겨드셔서 남은 겨울 잘 버텨보자구요. 물론 저도 더 이상 병원에 가지 않도록 .. 이전 1 ··· 91 92 93 94 95 96 다음
